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Sportuhren sind mehr als ein modisches Accessoire, um die Zeit abzulesen. Ausgestattet mit umfangreichen Funktionen messen sie Herzfrequenz, zählen Schritte, tracken den Kalorienverbrauch und finden ihren Nutzen als modernes GPS-Gerät direkt am Handgelenk.
Zu den gängigen Modellen für Fitness- und Sportfans gehören:
· Fitnesstracker,
· Pulsuhren,
· Multisport-GPS-Uhren,
· Smartwatches.
Die Übersicht zeigt, über welche Funktionen die einzelnen Varianten verfügen:
Fitnessarmbänder integrieren Sie in den Alltag. Diese Uhren tragen Sie nicht nur beim Sport, sondern 24 Stunden am Tag. Der kleine Computer im Format einer Armbanduhr:
· analysiert Schritte,
· zählt gelaufene Stockwerke,
· den Kalorienverbrauch und
· überwacht den Schlaf.
Die Fitnesstracker eignen sich für Anfänger, die sich mehr Fitness wünschen. In den ersten Tagen dienen sie zur Überwachung des Istzustandes. Hier stehen Fragen im Vordergrund, die die Bewegung im alltäglichen Leben betreffen. Da sich das Gerät Tag und Nacht am Handgelenk befindet, misst es geduldig jeden Schritt und jedes Stockwerk. Es kalkuliert Kalorienanzahl und Verbrauch. Zusätzlich ermittelt der Activitytracker zurückgelegte Distanzen beim Radfahren, Joggen oder Walking. Hinzu kommen aussagekräftige Daten zum Ruhepuls, der Herzfrequenz und den Schlafphasen.
Aus den gesammelten Werten leitet die Fitness-Armbanduhr den allgemeinen Gesundheitszustand des Trägers ab. Zum Zweck, Couch-Potatos und Fitnessmuffel wieder auf Kurs zu bringen, sendet sie kleine Erinnerungen.
Viele Fitnessuhren bieten austauschbare Armbänder. Sie passen dessen Farbe optimal an Ihr Outfit an. Hinzu gesellen sich weitere Funktionen:
· App zur Verbindung mit dem Smartphone,
· Smart-Notifications,
· Sensoren für Höhe, Haltung und Beschleunigung,
· Erkennen von Bewegungsmustern,
· GPS zur Kontrolle von Leistung und Strecke.
Eine Pulsuhr bietet Nutzern eine genaue Messung ihrer Herzfrequenz. Zusätzlich eignen sie sich, um die Zeit bei kurzen Sprints und längeren Radrennen zu stoppen. Damit ist die Pulsuhr der perfekte Partner für Anfänger. Sie ermöglicht das Überprüfen von Etappenzielen und motiviert zu höheren Leistungen. Die Messung des Pulses erfolgt direkt am Handgelenk.
Sportler, die sich für eine genauere Messung interessieren, investieren in ein Modell, das die Herzfrequenz mit einem speziellen Brustgurt misst. Ein Sensor misst den Puls während der Aktivität und sendet die Daten via ANT+ oder Bluetooth an Sportuhr oder Smartphone.
Hochwertige Pulsuhren gehen in ihrem Funktionsbereich über die reine Pulsmessung hinaus. Sie liefern zusätzliche Daten zum Kalorienverbrauch. Wichtig für eine gute Gesundheit ist der Schlaf. Daher setzen viele Hersteller auf die Integration von Messmethoden zur Schlafqualität. Ein Beschleunigungssensor misst die Zeiten nächtlicher Ruhe und unruhige Schlafphasen. Das gibt Sportlern die Möglichkeit, ihren Tag-Nacht-Rhythmus zu überwachen und bei Bedarf intensivere Ruhephasen einzubauen.
Eine Multisportuhr mit GPS ist der beste Begleiter für Profis. Die Uhren sind langlebig, robust, bruchfest und wasserdicht. Die Modelle fordern den Träger zu Höchstleistungen heraus. Höhenmesser, Kompass, Routenplaner, Karten, Wettervorhersage, Barometer und GPS per Satellit sind für Outdoorfans genau das Richtige. Damit die Uhr nicht schlappmacht, verfügt sie über eine lange Akkulaufzeit. Es gibt verschiedene Aktivitätsprofile für Krafttraining, Koppeltraining oder Yoga. Für Anfänger ist die Multisportuhr zu komplex. Echte Athleten hingegen freuen sich über präzise Daten zu ihren Leistungen und Vorhersage zum Wettkampf.
Mit den Smartwatches holen sich Nutzer den Trainer direkt ans Handgelenk. Die Sportuhren messen die Vitalwerte. Sie schlagen Alarm, wenn sich Anfänger auspowern. Einfache Modelle bieten eine Kombination aus Fitnesstracker und Pulsuhr. Mit den GPS-Daten messen sie Geschwindigkeit und die überbrückte Distanz.
Spezielle GPS-Smartwatches bieten einen breiteren Funktionsumfang. Sie eignen sich für ambitionierte Sportler. Die Uhren besitzen Bewegungsprofile für verschiedene Sportarten. Sie erstellen dem Träger einen individuellen Trainingsplan. Es gibt Erholungsanalysen, Fitnesstests und eine Auswertung der gesammelten Daten. Die GPS-Smartwatch bietet Nutzern den Komfort einer Sportuhr in Kombination mit smarten Funktionen. Träger erhalten auf dem Display Benachrichtigungen über entgangene Anrufe, eingehende Nachrichten oder anstehende Termine. Sie streamen Musik oder bezahlen kontaktlos.
Sie suchen nach der perfekten Sportuhr, die Sie mit hilfreichen Daten unterstützt? Bei Bikespell finden Sie ein breites Angebot – von der Pulsuhr bis zur Multisportuhr mit GPS. Fragen zu den einzelnen Modellen und deren Funktionsweise beantworten Ihnen unsere Servicemitarbeiter gerne direkt im Chat.
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